康养旅游是通过养颜健体、营养膳食、修心养性、关爱环境等各种手段，使人在身体、心智和精神上达到自然和谐的优良状态的各种旅游活动的总和。 康养旅游是将康养作为旅游的重要元素，通过自然观光、生态游憩、文化体验、户外运动、养颜健体、营养膳食、修心养性、关爱环境等方式使游客在身体、心智和精神上达到自然和谐的优良状态的各种旅游活动。