天涯
1. 食物中毒食物中毒的症状是恶心、呕吐、腹泻、胃疼、心脏衰弱等。由于不慎吞咽引起的中毒，最有效的方法就是呕吐，但对于那些呕吐时能引起进一步伤害的化学性物质和油性物质，这一方法就不可用。另一种方法是洗胃，快速喝大量的水，然后吃蓖麻油等泻药清肠。也可用茶和木炭混合成一种消毒液，或只用木炭，加水喝下去，让其吸收毒质。2. 皮肤中毒皮肤接触有毒的植物后会引起过敏，炎症、腐烂等中毒现象，甚至导致死亡。皮肤...
雪盲是一种视力短暂消失的病症，由于太阳光线强度过高、过于集中而引起（通常是经地面冰雪反射或经过云层中的冰晶反射而形成的）。在太阳高度角最大的时候，最容易发生。不过，即使无直接的太阳光线时，也能发生雪盲，如在高山、极地区域。1. 症状首先在睁眼时，眼睛相当敏感，接着不住眨眼，开始发生斜视，然后视线显现出粉红色，变得更红，似乎眼中存有沙子。2. 疗法到黑暗的地方，蒙住双眼，高温会加剧疼痛，放条冰凉的湿...
眼内出现异物时，首先检查眼球和下眼睑，向下拉动眼睑，查看内部，要求病人向上看，然后用潮湿的布或湿毛巾（用布角或毛巾角）移走异物。如果并没有发现异物，那么问题可能出在上眼睑下部，你可以拉动上眼睑或者是下眼睑的睫毛的上部，让它们摩擦，自然除去异物；如果仍不起作用，可以用拇指与食指夹住上眼睫毛，上眼睑上拉；如果是为他人去除异物，取一根火柴棒或纤细的枝条放在眼睑上，它的效果更佳，然后把眼睑翻上去，要求病人...
水疱通常出现在脚上，原因可能是鞋子不合脚或者鞋内有沙粒或其他异物。因此在出发前不要选用新鞋。如果因特定原因一定要穿新鞋，应在去野外前先穿一个星期以上，脚已适应才行。野外行走过程中如果发现鞋内有异物，应立即脱鞋检查，清除异物。如果是鞋子不合脚，可将它们都放到水里浸泡一段时间，再用一些油来擦涂鞋子，使鞋子柔软变得合脚。如果工具不合手，手上也会出现水疱，因此要选用合适的工具，戴好手套，或将手包裹好，就可...
当出现溺水情况时尽快将溺水者打捞到陆地上或船上，迅速解开溺水者衣扣，检查呼吸、心跳情况。若尚有呼吸、心跳，可先倒水，动作要敏捷，切勿因此延误其他抢救措施。检查溺水者的口鼻腔内是否有异物，如有，立即清除口鼻腔内污泥、杂草、呕吐物等，保持呼吸道通畅，注意保暖。若已无自主呼吸，应采取人工呼吸等抢救措施。溺水者的急救方法：1. 救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部置于救护者屈膝的大腿上，使溺水者头部...
休克是一个症状，或者一系列症状的综合。导致这些症状产生的原因是体内血液流通不足，身体想努力补偿这个不足。1. 症状休克早期症状：皮肤苍白；脉搏快速跳动；四肢发冷；干渴；嘴唇干裂。休克的常见症状：头晕、不辨方向，或者莫名躁动；虚弱、无力、发抖；出冷汗；小便减少。休克严重症状：快速而微弱的脉搏，或者没有脉搏；不规则的喘气；瞳孔放大，对光线反应迟钝；神志不清，最终昏迷并死亡。2. 医治受了伤的人都有可能...
失温是人体热量流失大于热量补给，造成人体核心区温度降低，并产生寒颤、心肺功能衰竭等症状，甚至最终造成死亡的病症。温度、湿度、风力是导致失温最常见的直接原因，三要素当中只要有两个因素出现状况就有可能会出现问题。当体温在35摄氏度以下时，就会发生失温。失温必须立即处理，否则患者可能会丧命。1. 失温的分类：（1）轻度失温（体温37～35摄氏度）：感到寒冷，浑身颇抖但可控，手脚僵硬和麻木。（2）中度失温...
当气温降至-1摄氏度时，皮肤和肌肉就会发生冻伤。在体表的裸露部位和远离心脏的区域相对较易发生冻伤（远离心脏的区域受血液循环的影响最小），例如手、脚、鼻、耳、脸等相对裸露的部位。1. 症状皮肤冻伤时，首先感到刺痛，接着皮肤出现苍白的斑点，感到麻木，进一步就出现卵石的硬块，伴有疼痛、肿胀、发红、起瘤，肢体感觉最后减弱、消失。2. 处理初步的冻伤：如果仅仅伤及皮肤，将受冻的部位放到温暖处，例如将手夹在腋...
中暑是高温影响下的体温调节功能紊乱，常因烈日暴晒或在高温环境下重体力劳动所致。正常人体温恒定在37摄氏度左右，是通过下丘脑体温调节中枢的作用，使产热与散热取得平衡。当周围环境温度超过皮肤温度时，散热主要靠出汗以及皮肤和肺泡表面的蒸发进行。人体的散热还可通过循环血流，将深部组织的热量带至皮肤组织，通过扩张的皮肤血管散热，因此，经过皮肤血管的血流越多，散热就越快。如果产热大于散热或散热受阻，体内有过量...
高原地区由于海拔高，空气稀薄，因而容易形成以低气压、缺氧引发的高原反应。高原反应常见症状有头痛、头昏、心慌、气短、食欲不振、恶心呕吐、腹胀、胸闷、胸痛、疲乏无力、面部轻度浮肿、口唇干裂等。危重时血压增高，心跳加快，甚至出现昏迷状态。有的人出现异常兴奋如酩酊状态、多言多语、步态不稳、幻觉、失眠等现象。高原反应的防治：1. 从低海拔地区进入高原的人员，一定要进行全面严格的体验。凡有严重心、肾、肺疾病患...